标签为 ‘健康’

11
四

健康的开始

ITworkman 于 2008-4-11,16:13 评论 (0) 

1、早起：盐水或酸奶
2、三餐尽量青菜
3、蜂蜜水或苹果
4、早起早睡
5、定时，良好心态
6、每天对别人微笑

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